Salud y deporte

COMO SACAR PROVECHO A LA PEREZA

Redacción Camilo Gutierrez / Revista Farodeportes 

Un buen día se dieron cita para competir dos personajes  opuestos en su forma de actuar, la prueba  era deportiva en la disciplina de la carrera a pie,  los atletas eran la pereza y  la disciplina,  ambas se encontraron en el lugar de la partida, los jueces eran el optimismo y la voluntad. Las condiciones reglamentarias eran dar la vuelta a la manzana del barrio 5 veces,  el premio la salud eterna.

La pereza tenía un cuerpo muy delgado, sus músculos muy débiles, su gesto  de desánimo, bostezaba a cada momento, en cambio la disciplina era todo lo contrario:   llena de energía,  dinámica, se veía muy activa daba saltos en la línea de salida, en su rostro se dibujaba optimismo.

Los jueces dieron la salida…  pronto la disciplina tomó  gran diferencia, la pereza  empezó a caminar con desgano, parecía tener   los zapatos pegados al piso, en las dos primeras vueltas la disciplina le había cazado por detrás y se disponía a rematar la prueba.  Minutos después la disciplina cruzaba la meta y esperaba a su contendor la pereza, esta nada que llegaba, fueron a buscarle los dos jueces y la encontraron acostada al lado del camino, apenas había recorrido dos vueltas.

Llego la hora de la premiación la disciplina recibió un manojo grande de salud , , invitó a la pereza a que compartiera el premio ,  pero con una condición: mañana me  debes acompañar al parque de la salud  a disfrutar de una caminata,  puedes  llevar a tu esposo el sueño y tus hijos el desgano y la apatía, por mi parte asistiré con mi  novio” actitud positiva”  y mi  hijo “voluntad “.

Efectivamente se encontraron al siguiente día , a medida que  caminaban  la familia de la pereza empezó a sentir una sensación  diferente, una actitud de energía que se iba incrementando, su corazón latía a mayor velocidad , sudaba copiosamente , la  respiración era  más fuerte que de costumbre , sus piernas débiles durante la competencia del día anterior se tornaron fuertes ,  de esa forma  transcurrió una hora de ejercicio y grata conversación. El tiempo había pasado “volando”  , la sinergia de las dos familias empezaba a dar resultados. Esta actividad se prolongó por mucho tiempo,  era común ver las dos familias reunidas caminando y compartiendo con más habitantes del barrio. Cada día se unían más grupos de pereza y disciplina  deseosos de saber cómo mejorar su salud y calidad de vida. Hoy en muchos lugares del mundo existen grupos de personas practicando deporte,  su mejor premio: La calidad de vida.